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本文摘要:一忌生不吃荸荠。 经常吃生荸荠,其中的姜片虫就不会转入人体并附在肠粘膜上,可导致肠道溃疡、呕吐或面部浮肿。 二忌生不吃白糖。 白糖中常有螨虫宿主,生子不吃白糖很更容易得螨虫病。螨是一种全身长毛的小昆虫,肉眼看不到,螨在糖中交配迅速。若螨虫转入胃肠道,就不会引发腹痛、呕吐、构成溃疡。 若转入肺内,不会引发呕血、哮喘。若转入尿道,可引发尿路炎症。因此,白糖最差不要生子不吃,食用前应当展开冷却处置(一般冷却到70℃左右维持3分钟就可以了)。 三忌生不吃蜂蜜。

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一忌生不吃荸荠。  经常吃生荸荠,其中的姜片虫就不会转入人体并附在肠粘膜上,可导致肠道溃疡、呕吐或面部浮肿。

  二忌生不吃白糖。  白糖中常有螨虫宿主,生子不吃白糖很更容易得螨虫病。螨是一种全身长毛的小昆虫,肉眼看不到,螨在糖中交配迅速。若螨虫转入胃肠道,就不会引发腹痛、呕吐、构成溃疡。

若转入肺内,不会引发呕血、哮喘。若转入尿道,可引发尿路炎症。因此,白糖最差不要生子不吃,食用前应当展开冷却处置(一般冷却到70℃左右维持3分钟就可以了)。

  三忌生不吃蜂蜜。  蜜蜂在酿制蜂蜜时,经常收集一些剧毒的花粉,这些剧毒的花粉酿进蜂蜜以后,人不吃了生蜜就更容易再次发生中毒。

另外蜂蜜在进账、运输、交给的过程中,又很更容易被细菌污染。因此,生蜂蜜不能食用。  四忌生子不吃新鲜木耳。

  新鲜木耳含叶林类光感物质,生子不吃新鲜木耳后,可引发日光性皮炎,严重者经常出现皮肤瘙痒、水肿和疼痛。  五忌生吃豆浆。  豆浆味美鲜美,其营养价值远比牛奶较低。

但饮用并未浸泡的豆浆,可引发全身中毒。因为生豆浆中所含一些危害成分抗胰蛋白酶、酚类化合物和皂素等。抗胰蛋白酶影响蛋白质的消化和吸取;酚类化合物可使豆浆产生苦味和腥味;皂素性刺激消化道,引发腹泻、恶心、呕吐,从而毁坏红细胞,产生毒素,以致引发全身中毒。  六忌生不吃河鱼。

  肝吸虫卵在河塘的螺蛳体内发育成尾蚴,并宿主在鱼体内,若不吃了生子的河鱼,肝吸虫就不会转入人体发育成虫,可使人体产生胆管炎,甚至发展成肝硬化。  七忌生吃螃蟹和龙虾。  生螃蟹具有肺吸虫的囊蚴虫和副溶性弧菌,龙虾则是肺吸虫的中间宿主,生吃螃蟹和龙虾后,肺吸虫转入人体,不会导致肺脏受损,严重者不会使肠道发炎或肠道水肿肿胀。

  八忌不吃生鸡蛋。  蛋清含有的抗生物蛋白在肠道内与生物素融合后,不会妨碍人体对生物素的吸取。生鸡蛋还经常所含沙门氏菌,不会使人腹泻、呕吐。

  九忌生不吃豆角。  豆角还包括扁豆、芸豆、菜豆、刀豆、四季豆等。不吃豆角更容易中毒,是因为豆角里面所含一种毒蛋白凝集素,这种物质在成熟期的或值得注意的豆角中最多。

豆角应当浸泡或用急火冷却10分钟以上,这样凝集素就不会被杀掉。不吃炒豆角或者用豆角做到馅时,要充份冷却,不吃油炸豆角也要熬10分钟。


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